Телеграм
Главная · Уроки

Из урока методичка: красивый PDF и как его раздавать

Проверено 9 октября 2026 Автор Катерина
Из урока методичка: красивый PDF и как его раздавать
Этот урок выдаётся по слову МЕТОДИЧКА под роликами и каруселями. Новые уроки выходят в телеграм-канале.

Урок по своей теме ты написала (если нет, начни с урока по слову ЭКСПЕРТ). Теперь его хочется отдавать людям так, чтобы было приятно открыть: с обложкой, с понятным оглавлением, с чек-листом в конце, который можно распечатать и повесить на холодильник. Это и есть методичка.

PDF удобен тем, что открывается на любом телефоне и компьютере одинаково и его легко переслать. Нейросеть поможет сократить текст под формат, придумать название и обложку и собрать чек-лист. Сама вёрстка делается в обычном Word или Google Документах, никаких дизайнерских программ.

Что получишь

Что нужно до старта

Шаги

Шаг 1. Урок под формат методички

Урок на сайте может быть длинным. Методичку читают с телефона, поэтому её лучше собрать плотнее.

Промпт
Вот текст моего урока. Сделай из него текст методички:
- те же шаги, но короче: каждый шаг - заголовок, 2-5 строк, промпт или список, если есть
- убери повторы и длинные вступления
- в начале страница «Что получишь» на 3-4 строки
- ничего не добавляй от себя и не меняй смысл моих советов
- мои словечки и обращение оставь
Раздели на страницы: пометь [НОВАЯ СТРАНИЦА] там, где логично начинать новую.

Сверь с исходным уроком: всё ли важное осталось, не добавилось ли лишнего.

Шаг 2. Название

Промпт
Предложи 10 названий для методички по этому уроку.
Формула: что человек получит + за какое время или в каком количестве. Например «Шторы за выходные: 7 шагов без выкройки».
Без слов «секреты», «полное руководство», «всё о».

Хорошее название обещает конкретный результат. Выбери то, которое тебе самой хотелось бы скачать.

Шаг 3. Чек-лист на одну страницу

Это самая ценная страница: её распечатывают.

Промпт
Сделай из методички чек-лист на одну страницу: 8-15 пунктов с квадратиками для галочек.
Каждый пункт - одно действие, глаголом в начале: «Купить», «Отмерить», «Проверить».
По порядку выполнения.

Шаг 4. Вёрстка в Word или Google Документах

  1. Создай новый документ, вставь текст методички
  2. Каждую [НОВАЯ СТРАНИЦА] замени на разрыв страницы: в Word «Вставка», «Разрыв страницы»
  3. Заголовки шагов сделай стилем «Заголовок 1» или «Заголовок 2». Это нужно для оглавления
  4. Промпты и списки выдели: промпт можно положить в таблицу из одной ячейки с цветной заливкой, он будет выглядеть как карточка
  5. Шрифт один на весь документ, крупный, 12-14 для текста. Методичку читают с телефона
  6. Цветов два: основной для текста и один акцентный для заголовков

Если не знаешь, как сделать что-то в Word, спроси нейросеть прямо: «Как в Word сделать оглавление по заголовкам?» Она объяснит по шагам.

Шаг 5. Обложка и оглавление

Первая страница, обложка: - название крупно - одна строка под ним: для кого или что внутри - твоё имя или название аккаунта - фото: твоё или твоей работы

Вторая страница, оглавление. В Word: «Ссылки», «Оглавление», автоматическое. Оно соберётся из заголовков шага 4.

Если хочется нарисовать картинку для обложки нейросетью, можно, но на ней не должно быть чужих лиц, логотипов и узнаваемых персонажей.

Шаг 6. Последняя страница

На последней странице одно: что дальше. Куда человек может прийти, если ему понравилось. Канал, следующий урок, твоя услуга или курс. Одной-двумя строками, со ссылкой. Без давления.

Шаг 7. Сохранить в PDF и проверить

Сохрани как PDF (как в справке Microsoft выше, или в Google Документах «Файл», «Скачать», PDF). Обязательно:

Назови файл понятно: Шторы-за-выходные.pdf, не документ1.pdf.

Шаг 8. Как раздавать

Способы, от простого к сложному:

  1. Закреп в Телеграм-канале. Загрузи PDF постом и закрепи. Кто пришёл, тот скачал
  2. В личные сообщения по слову. В посте или под роликом пишешь «напиши ШТОРЫ в комментариях, пришлю методичку». Первое время отвечаешь вручную. Это нормально и даже полезно: видишь каждого, кто пришёл
  3. Автоматически. Когда людей много, раздачу по слову ставят на автомат: бот в Телеграме или сервис автоответов в соцсети. Это уже следующая ступень

На этом аккаунте всё так и устроено: ты пишешь слово под каруселью и получаешь урок. Начиналось это с ответов вручную.

Где обычно ломается

В методичке всё сжалось до непонятного. Сократили слишком сильно. Верни из урока пример или промпт целиком, без них шаг не повторить.

На телефоне мелко. Увеличь шрифт до 14 и сделай поля поуже. Проверяй всегда на телефоне.

Оглавление не собирается. Заголовки сделаны жирным текстом, а не стилем «Заголовок». Переназначь стиль.

Методичку скачивают и не пишут. Значит, на последней странице нет понятного «что дальше». Одна строка и одна ссылка.

Взяла картинку из интернета. У неё есть автор, за чужую картинку могут прийти с претензией. Только свои фото или то, что ты сделала сама.

Что дальше

Урок, методичка, слово, раздача, это ровно тот конвейер, на котором работает этот аккаунт. Если хочется, чтобы Claude помнил твой стиль, твои темы и формат твоих методичек и следующая собиралась за вечер, это настраивается один раз. Как, разбирается в курсе «Claude с нуля, 7 уроков»

Источники

  1. https://alice.yandex.ru/support/ru/assistant/chat-alice
  2. https://giga.chat/help
  3. https://support.microsoft.com/ru-ru/office/collab-files/save-or-convert-to-pdf-or-xps-in-office-desktop-apps
Продолжение этого урока: курс «Claude с нуля, 7 уроков» Что внутри курса

Ещё уроки

Нейросеть для учителя: план урока, задания и письмо родителямКак учителю за вечер собрать с Алисой AI или ГигаЧатом план урока, задания на трёх уровнях и спокойное письмо родителям, не вставляя данные учеников Нейросеть проверит договор: что спросить, чему не доверятьКак дать договор Claude или ChatGPT, получить пересказ простыми словами, список рисков и вопросы к другой стороне. И что потом перепроверить самой Нейросеть-репетитор: новый навык за пару вечеровКак включить режим учёбы в ChatGPT, Gemini и Claude, чтобы нейросеть учила, проверяла и давала задания вместо готовых ответов. Промпты и план на два вечера

Новые уроки каждую неделю

Новые уроки, разборы и что поменялось в нейросетях за неделю - в телеграм-канале.

Телеграм-канал