Нейросеть-репетитор: новый навык за пару вечеров

Что получишь

Своего репетитора, который сначала выясняет, что ты уже знаешь, потом объясняет маленькими кусками и после каждого куска даёт задание. Ответ за тебя он не пишет, пока ты сама не попробуешь. Через два вечера у тебя будет навык, который проверен задачами, и карточки, чтобы он не выветрился через неделю.

Подходит для вещей, которые можно потрогать руками: сводные таблицы в Excel, английский для поездки, формулы в Google Таблицах, основы фотографии на телефон, работа с Claude. Медицину и право так учить для себя можно, но решения по ним принимаешь со специалистом.

Что нужно до старта

• Одна из трёх нейросетей. У каждой есть свой учебный режим, и везде он бесплатный:
• ChatGPT, режим Study (учебный режим). По справке OpenAI он есть на бесплатном тарифе, Plus, Pro и Team, нужен вход в аккаунт
• Gemini, режим Guided Learning. Отвечает вопросами, картинками, схемами и маленькими тестами
• Claude, проект со своей инструкцией. Отдельной кнопки «репетитор» у Claude в обычном чате нет, зато проект запоминает правила и материалы. По справке Anthropic на бесплатном тарифе можно завести до пяти проектов
• VPN. Все три из России открываются только через него
• Два вечера по часу. Можно и по сорок минут, главное подряд, без недельного перерыва
• Тетрадь или заметки в телефоне. Записывать своими словами то, что понял, полезнее, чем копировать ответ

Платить ничего не нужно. Бесплатных лимитов на два вечера учёбы обычно хватает, если не загружать огромные файлы.

Шаги

Шаг 1. Сформулируй навык так, чтобы его можно было проверить

«Хочу выучить Excel» не получится ни за два вечера, ни за два месяца. Нейросеть начнёт с истории электронных таблиц, и на этом всё закончится.

Работает формулировка с результатом: «хочу сама собрать сводную таблицу из выгрузки продаж и посчитать, сколько продал каждый менеджер за месяц». Или: «хочу заказать еду и спросить дорогу по-английски, без телефона в руках». Такую цель видно: либо получилось, либо нет.

Запиши три вещи: что хочешь уметь, зачем, и что уже знаешь. Последнее часто пропускают, а зря, от этого зависит, с какого места начнёт репетитор.

Шаг 2. Включи учебный режим

ChatGPT. На компьютере набери в поле сообщения @study или нажми плюс и найди Study (в русском интерфейсе название может быть переведено). Можно сразу открыть адрес chatgpt.com/studymode. В приложении на телефоне: плюс, дальше Study. Режим работает в обычном чате. Во временном чате и внутри проектов его нет, так написано в справке.

Gemini. На gemini.google.com выбери Guided Learning в инструментах под полем ввода. На телефоне: значок добавления файлов, внизу Guided Learning. Дальше пишешь, что хочешь изучить.

Claude. Слева нажми «Projects» («Проекты»), потом «Create project». Дай название, например «Репетитор: сводные таблицы». Справа будет поле для инструкций проекта, вставь туда целиком:

Ты мой репетитор. Я хочу научиться: [навык из шага 1].
Зачем мне это: [например: на работе каждый месяц свожу продажи руками, уходит полдня].
Что я уже знаю: [например: умею вводить данные и простые формулы, сводные таблицы не делала ни разу].

Как ты учишь:
- Не давай готовый ответ, пока я сама не попробовала. Сначала наводящий вопрос или подсказка
- Объясняй маленькими кусками. Один кусок, потом сразу небольшое задание по нему
- Примеры бери из моей жизни и работы, а не абстрактные
- Если я ошиблась, покажи, где именно, и дай похожее задание ещё раз
- Не переходи к следующей теме, пока я не решила задание по текущей
- Пиши простыми словами, без терминов. Если термин нужен, объясни его одной фразой
- В конце каждого занятия дай мне 5 вопросов на проверку и напиши, что повторить

Каждый новый чат внутри этого проекта будет начинаться с этих правил. Не придётся объяснять заново.

Если удобнее ChatGPT или Gemini, эту же инструкцию можно вставить первым сообщением в учебном режиме. Работает так же, просто в каждом новом чате её надо вставлять снова.

Шаг 3. Пусть сначала проверит, что ты знаешь

Первым сообщением попроси диагностику. Репетитор у живых людей тоже начинает с этого.

Прежде чем учить, проверь мой уровень. Задай мне 5 вопросов по одному, от простого к сложному. После каждого моего ответа не объясняй, просто задавай следующий. В конце скажи, с чего мне начать и что можно пропустить.

Отвечай честно, «не знаю» тоже ответ. Если подглядывать в поиск, репетитор решит, что ты знаешь больше, и начнёт не с того места.

Шаг 4. Попроси план на два вечера

Составь план на два занятия по часу, чтобы к концу второго я смогла [результат из шага 1].
Разбей каждое занятие на 4-5 кусков по 10-15 минут. Для каждого куска напиши, что я буду уметь после него и какое задание сделаю.
Пока ничего не объясняй, только план.

Посмотри на план глазами. Если в нём есть то, что ты уже умеешь, скажи: «Пункт 2 я знаю, убери его». Если чего-то не хватает, добавь.

Шаг 5. Первый вечер: объясняет, ты делаешь

Начинаем занятие 1, кусок 1. Объясни коротко и сразу дай задание.

Дальше всё по кругу: читаешь объяснение, делаешь задание руками в настоящей программе, пишешь результат или присылаешь скриншот. Скриншоты все три нейросети понимают, просто вставь картинку в чат.

Если застряла, не проси ответ сразу:

Не получается. Дай подсказку, но не решение.

Если и с подсказкой не идёт:

Объясни этот кусок по-другому, на примере из [твоя работа или быт]. Как будто объясняешь человеку, который видит это первый раз.

Если наоборот, слишком легко и скучно:

Это я поняла, давай задание посложнее или переходи к следующему куску.

Шаг 6. Объясни ему сама

В конце вечера поменяйтесь ролями. Это самый честный способ узнать, понял ты или только кивал.

Теперь я объясню тебе, что поняла за сегодня, своими словами. Найди, где я ошибаюсь или что пропустила. Не хвали просто так, мне нужны дыры.
[твоё объяснение]

Дыры, которые он найдёт, и есть план повторения.

Шаг 7. Второй вечер начни с конспекта

Чат за вечер становится длинным, и нейросеть начинает путаться в начале разговора. Перед тем как закрыть первый вечер, попроси:

Напиши конспект сегодняшнего занятия: что я прошла, где ошибалась, что надо повторить. Коротко, чтобы я вставила его в новый чат завтра.

Во второй вечер открой новый чат (в Claude внутри того же проекта), вставь конспект и напиши: «Это вчерашнее занятие. Сначала 3 вопроса на повторение, потом занятие 2 по плану».

Шаг 8. Карточки, чтобы не забыть

Через неделю без повторения половина выветрится. Попроси карточки:

Сделай 20 карточек на повторение того, что мы прошли. Формат: каждая карточка на новой строке, вопрос и ответ через точку с запятой, без нумерации и без заголовков. Ответ не длиннее одной строки.

Дальше два варианта:

• Без программ. Через три дня открой новый чат, вставь карточки и попроси: «Спрашивай меня по этим карточкам по одной, в случайном порядке, не подсказывай»
• В Anki. Это бесплатная программа для карточек, сама напоминает, что пора повторить. Скопируй карточки в обычный текстовый файл, сохрани и в Anki открой меню «Файл» → «Импорт». По руководству Anki программа сама угадывает разделитель (точка с запятой, запятая или табуляция), а если не угадала, его можно поменять в окне импорта

Для языка есть ещё голос. В приложениях ChatGPT и Gemini можно разговаривать вслух. Попроси: «Давай разыграем сцену в кафе, ты официант, говори медленно и поправляй мои ошибки после каждой моей фразы».

Где обычно ломается

Всё равно выдаёт готовый ответ. Бывает даже в учебном режиме, особенно если ты сама написала «просто скажи». Напомни: «Мы договорились, сначала подсказка, ответ потом». В Claude проверь, что чат открыт внутри проекта, иначе инструкция не действует.

Уходит в теорию. Три экрана объяснений и ни одного задания. Напиши: «Короче. Одна мысль и задание». И поставь в инструкцию правило «объяснение не длиннее 10 строк».

Уверенно говорит неправду. Нейросеть может ошибиться в формуле, в правиле грамматики, в названии кнопки, которую в программе давно переименовали. Если что-то не сходится с тем, что ты видишь на экране, верь экрану. Скажи ему: «У меня такой кнопки нет, вот скриншот». Если от этого что-то серьёзное зависит, сверяйся с официальной справкой программы.

Слишком быстро. Репетитор решил, что ты всё поняла, потому что ты ответила «ага». На «понятно?» отвечай своими словами, что именно поняла. Тогда он видит, где пробел.

Бросила после первого вечера. Самая частая история. Второй вечер лучше поставить на завтра, а не «когда будет время». Конспект из шага 7 как раз для этого: открыла, вставила, продолжила.

Что дальше

Так можно учить что угодно, в том числе саму нейросеть. Я программированию не училась, десять лет работала бухгалтером, а за июль и август 2026 собрала с Claude несколько сайтов с приёмом оплат и телеграм-ботов. Если хочется разобраться в Claude по порядку, без кода и без метода тыка, для этого есть «Claude с нуля, 7 уроков». Там проекты, инструкции и всё остальное, что в этом уроке мелькнуло, разложено по шагам

Источники

1. https://openai.com/index/chatgpt-study-mode/
2. https://help.openai.com/en/articles/11780217-using-study-mode-in-chatgpt
3. https://support.google.com/gemini/answer/16448384
4. https://blog.google/products-and-platforms/products/education/guided-learning/
5. https://support.claude.com/en/articles/9517075-what-are-projects
6. https://docs.ankiweb.net/importing/text-files.html

Ещё уроки